Dias off: Sobre descansar e até mesmo ser inútil

Todo instrumento só funciona – em sua plena harmonia – se está afinado. Se está afrouxado o som é estranho. Se está demasiado apertado, corre o risco de se estourar uma corda em qualquer instante. Além do mais, a vida, como na música, “pede” (carinhosamente), pausas.

Assim também somos nós. Precisamos de pausas e silêncios. Já escrevi sobre isso aqui e aqui.Precisamos das “carinhosas” pausas antes que nossos corpos e mentes, já adoecidos, nos obriguem. E nos obrigando seria um desatino não obedecer.Esse conteúdo, além de ser uma reflexão oportuna, uma expansão de consciência, é também um compromisso para mim. Pois o que digo é também fruto da psicoterapia que retomei. Sim. Eu sendo paciente, ok?!Então, o descanso é também dever. Ponto. Poderia terminar assim. Mas me delongo por justa causa.Estar completamente parado, não apenas em silêncio, é algo tremendamente difícil. Já melhorei, e muito, e peço que você observe isso também para você.Assim pensando, seja porque refleti com a esposa, seja com a psicóloga, estou procurando instituir o dia off, ou day-off, de preferência semanal. Dia no qual o trabalho corriqueiro é banido, e procuro descansar e ser “inútil para a sociedade”.Você poderia me dizer: “uau! Então, nem todo descanso deve ser produtivo?” Sim! Exatamente!Mas esse pensamento não seria contrariar o “ser útil e dexar rastro”? A primeiro momento sim. Mas pense com carinho. Em corridas, há pit-stops, há pausas, para depois se acelerar novamente.O dia off, um domingo, ou qualquer outros dia que você institua (e se comprometa), é uma convocação para pausar a corrida, quiçá até mesmo para experimentar seus desconfortos de estar parado.Vale a pena. É uma estratégia poderosa! E quero ser fiel para atenuar minha ansiedade, assim como estar “afinado” e render muito bem em tantos afazeres.É óbvio que não darei uma lista de coisas para se fazer ou não fazer. O conhecer-se é o critério. E se o se conhecer está deixando a desejar, eis a oportunidade para melhorar isso.Descansemos, ou aprendamos a descansar bem.Artigos como esse sempre, e primeiro, em seu e-mail, clique no botão abaixo. Assine a newsletter